리조트피플 : 백화점 위 헬스장이 꿈꾸는 도심 속 휴양지의 경험

리조트피플은 백화점 고층에 위치한 프리미엄 헬스장으로, 도심 속에서 휴양지의 경험을 제공합니다. 김태호 대표의 이끄는 이 센터는 운동 공간과 쉬는 공간이 조화를 이루고, 회원에게 편안하고 행복한 시간을 선사해요.

리조트피플 : 백화점 위 헬스장이 꿈꾸는 도심 속 휴양지의 경험

리조트피플은 백화점 고층에 위치한 프리미엄 헬스장으로, 도심 속에서 휴양지의 경험을 제공합니다. 김태호 대표의 이끄는 이 센터는 운동 공간과 쉬는 공간이 조화를 이루고, 회원에게 편안하고 행복한 시간을 선사해요.

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식탐 해방 : ‘가짜 배고픔’에 흔들려온 당신을 위해

가짜 배고픔, 즉 감정적인 식탐을 이기는 데는 의지력이 아닌 식습관의 재설정이 필요해요. 브루어 교수는 '주의 집중해서 먹기'를 통해 진짜 배고픔과 갈망을 구분하고, 음식의 진정한 풍미를 느껴보는 법을 제안했어요.

식탐 해방 : ‘가짜 배고픔’에 흔들려온 당신을 위해

가짜 배고픔, 즉 감정적인 식탐을 이기는 데는 의지력이 아닌 식습관의 재설정이 필요해요. 브루어 교수는 '주의 집중해서 먹기'를 통해 진짜 배고픔과 갈망을 구분하고, 음식의 진정한 풍미를 느껴보는 법을 제안했어요.

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디지털 디톡스 리포트 : 스마트폰 안 쓰려 돈을 내는 사람들

디지털 디톡스가 요즘 뜨고 있는 이유는 스마트폰 중독에 대한 반작용 때문이에요. 사람들이 숏폼 영상 중독에서 벗어나기 위해 다양한 디톡스 아이템에 관심을 갖고 있어요. 스마트폰 잠금 파우치나 앱 없는 스마트폰 같은 제품들이 인기예요. 결국 중요한 건 디지털을 어떻게 이용하느냐의 문제인데요, 의도적으로 자기 시간을 관리하는 게 핵심이에요.

디지털 디톡스 리포트 : 스마트폰 안 쓰려 돈을 내는 사람들

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