불렛저널은 ADHD를 가진 라이더 캐롤이 만든 노트 정리법이에요. 이 방법은 사람들의 삶을 체계적이고 생산적으로 바꾸는 데 큰 도움을 주고 있죠. 간단한 기록을 통해 자아를 탐색하고 일상의 패턴을 이해하도록 도와줘요 ...

2024.07.01

트렌드는 단순한 유행이 아닌, 시대의 흐름이에요. 대학내일 이재흔 트렌드 파트장은 트렌드를 수집하고 인사이트를 발굴하는 과정이 중요하다고 해요. 트렌드는 목적이 아닌 수단으로 활용하며, 나에게 필요한 트렌드만 잘 찾 ...

2024.09.09

발달심리학의 대가 토드 로즈는 사람들이 타인의 시선을 신경 쓰느라 집단 착각에 빠진다고 주장해요. 자신의 책 『집단 착각』에서 그는 이러한 현상이 개인과 사회 모두에게 해롭다고 경고하며, 이를 극복하기 위한 방법을 ...

2024.09.23