혼자 있는 시간을 잘 활용하면 내면의 깊이를 더하고 성공의 발판으로 삼을 수 있어요. 자발적으로 고독을 직면하는 것은 긍정적인 에너지를 창출하고, 인생의 중요한 결정을 내릴 때 자신만의 기준을 세우는 데 도움을 줍니 ...

2023.06.24

『젊은 시인에게 보내는 편지』는 릴케가 말하는 운명의 본질과 삶의 방향을 제시하는 고전이에요. 그는 운명이 외부가 아니라 우리 내부에서 생겨난다고 바라보고, 삶의 어려움을 통해 성장할 수 있다고 강조해요. 두려움을 ...

2024.04.27

낯선 사람과의 대화를 통해 외로움을 치유하고 사회적 유대를 강화하는 방법을 소개해요. 이 책에서는 대화의 중요성과 방법을 제시하며, 현대 사회에서 잃어버린 환대의 문화를 되살리는 방법도 이야기하고 있어요. ...

2023.03.11

현대인의 스마트폰 중독과 실내생활을 돌아보며, 진정한 경험을 통해 삶에 활력을 불어넣자고 제안해요. 스마트폰을 내려놓고, 직접 세상과 교류하며 진짜 경험을 쌓는 것이 중요하다는 메시지를 전하고 있어요. ...

2024.02.03

오늘날 많은 청년들은 '갓생'이라는 성실한 삶을 추구하면서도 무기력함을 느끼곤 해요. 이 글에서는 에리히 프롬의 철학을 통해 '신경증'의 시대적 요인을 분석하고, 자발성 있는 삶이 어떻게 이러한 무기력함을 극복할 수 ...

2023.12.16

이 노트는 '민망함'과 '어색함'이라는 감정을 통해 자신을 성장시키고 새로운 도전을 할 수 있는 기회를 제공하는 방법을 탐구하고 있어요. 다소 불편한 상황이나 민망한 순간을 피하지 않고 적극적으로 마주하는 것이 중요 ...

2023.08.05

행복은 강한 기쁨이 순간적으로 느껴지는 게 아니라, 작은 기쁨이 자주 찾아오는 빈도에 달려 있어요. 서은국 교수의 연구에 따르면, 행복은 삶의 궁극적 목적이 아니라 생존을 위한 수단으로, 외부 자극에 대한 뇌의 자연 ...

2024.07.26

정웅 제빵사는 '오월의종'이라는 빵집을 운영하면서 단맛 없는 진정한 빵을 만들어 갑니다. 그는 빵을 만드는 과정을 통해 삶의 솔직함과 기다림의 중요성을 배웠고, 작은 가게에서도 빵 만드는 기쁨을 느끼며 살아가고 있어 ...

2024.05.13