주현덕 : 방시혁·RM의 멘탈 코치가 말하는, 심리학을 알아야 하는 이유

주현덕 멘탈 케어 대표는 방시혁과 RM의 심리 코치로, 엔터테인먼트 업계에서 큰 역할을 하고 있어요. 심리학은 마음을 어루만지는 대신 구조적으로 이해하고 개선하는 데 큰 도움이 된답니다. 아이돌 연습생들에게도 사고방식의 틀을 바로잡아 주는 방법으로 효과를 보고 있습니다.

주현덕 : 방시혁·RM의 멘탈 코치가 말하는, 심리학을 알아야 하는 이유

주현덕 멘탈 케어 대표는 방시혁과 RM의 심리 코치로, 엔터테인먼트 업계에서 큰 역할을 하고 있어요. 심리학은 마음을 어루만지는 대신 구조적으로 이해하고 개선하는 데 큰 도움이 된답니다. 아이돌 연습생들에게도 사고방식의 틀을 바로잡아 주는 방법으로 효과를 보고 있습니다.

심리학

엔터테인먼트

멘탈 케어

아이돌 문화

자기개발

싱크 어게인 : 생각을 바꾸려면 왜 과학자의 태도가 필요할까

이 글은 '싱크 어게인'이라는 책을 소개하며, 고정된 사고 방식을 버리고 과학자의 태도로 현실을 다시 생각하는 법을 설명해요. 과학적 사고와 정신적 유연성을 통해 자신의 신념을 의심하고, 다른 의견을 수용함으로써 더 나은 리더십과 자기 성장을 이룰 수 있다고 해요.

싱크 어게인 : 생각을 바꾸려면 왜 과학자의 태도가 필요할까

이 글은 '싱크 어게인'이라는 책을 소개하며, 고정된 사고 방식을 버리고 과학자의 태도로 현실을 다시 생각하는 법을 설명해요. 과학적 사고와 정신적 유연성을 통해 자신의 신념을 의심하고, 다른 의견을 수용함으로써 더 나은 리더십과 자기 성장을 이룰 수 있다고 해요.

책 리뷰

자기계발

과학적 사고

심리학

리더십

기회의 심리학 : ‘운’을 ‘기회’로 만드는 사람의 뇌는 무엇이 다른가

이 글은 운을 '기회'로 바꾸는 방법에 대해 다루고 있어요. 운은 무작위적이지만, 우리의 노력과 주의력이 더해져 기회로 바뀔 수 있다는 거죠. 결국, 운을 기회로 바꾸려면 자신의 직감을 믿고, 주의력을 집중하는 것이 중요하다는 이야기랍니다.

기회의 심리학 : ‘운’을 ‘기회’로 만드는 사람의 뇌는 무엇이 다른가

이 글은 운을 '기회'로 바꾸는 방법에 대해 다루고 있어요. 운은 무작위적이지만, 우리의 노력과 주의력이 더해져 기회로 바뀔 수 있다는 거죠. 결국, 운을 기회로 바꾸려면 자신의 직감을 믿고, 주의력을 집중하는 것이 중요하다는 이야기랍니다.

심리학

자기계발

성공학

행동경제학

결심이 필요한 순간들 : 경제석학이 해설하는 인생의 문제들

런블랙 프렌즈 C의 글에서는 러셀 로버츠의 인생의 난제를 다루는 방식과 '답이 없는 문제'에 대해 탐구합니다. 결혼, 커리어, 가족 등 중요한 결정에서 손익계산은 무의미하며, 완벽한 선택은 없다는 것을 강조해요. 다양한 선택과 모험을 통해 얻게 되는 경험이 결국 우리 삶을 풍요롭게 한다는 메시지를 전합니다.

결심이 필요한 순간들 : 경제석학이 해설하는 인생의 문제들

런블랙 프렌즈 C의 글에서는 러셀 로버츠의 인생의 난제를 다루는 방식과 '답이 없는 문제'에 대해 탐구합니다. 결혼, 커리어, 가족 등 중요한 결정에서 손익계산은 무의미하며, 완벽한 선택은 없다는 것을 강조해요. 다양한 선택과 모험을 통해 얻게 되는 경험이 결국 우리 삶을 풍요롭게 한다는 메시지를 전합니다.

자기계발

경제학

철학

인생론

데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가 : 당신은 더 나은 결정을 할 수 있다

우리의 인생에서 중요한 선택을 할 때, 빅데이터가 큰 힘이 되어줄 수 있다는 이야기를 들어봤어요. 데이터 중심의 사고가 직감보다 더 나은 결정을 이끌어낼 수 있대요. 사랑, 경제, 행복 등 다양한 측면에서 데이터가 주는 혜안을 통해 인생을 더 행복하게 살 수 있는 방법을 제시해요. 일의 즐거움과 삶의 만족도를 높이기 위해 우리는 누구와 함께 해야 할지, 어떤 활동을 해야 할지를 데이터로 발견하는 과정이 흥미로운 부분이에요.

데이터는 어떻게 인생의 무기가 되는가 : 당신은 더 나은 결정을 할 수 있다

우리의 인생에서 중요한 선택을 할 때, 빅데이터가 큰 힘이 되어줄 수 있다는 이야기를 들어봤어요. 데이터 중심의 사고가 직감보다 더 나은 결정을 이끌어낼 수 있대요. 사랑, 경제, 행복 등 다양한 측면에서 데이터가 주는 혜안을 통해 인생을 더 행복하게 살 수 있는 방법을 제시해요. 일의 즐거움과 삶의 만족도를 높이기 위해 우리는 누구와 함께 해야 할지, 어떤 활동을 해야 할지를 데이터로 발견하는 과정이 흥미로운 부분이에요.

데이터

자기계발

삶의 질 개선

사회역학자 김승섭 : 타인의 고통에 응답하는 공부를 말하다

사회역학자 김승섭 교수는 사회적 요인들이 인간의 건강에 미치는 영향을 연구하며 차별과 불평등의 현장에서 목소리를 내고 있어요. '타인의 고통에 응답하는 공부'를 통해 약자들의 생생한 이야기를 담아내며 더 나은 세상을 위한 학문적 여정을 이어가고 있습니다. 이 과정에서 얻어진 그의 통찰은 우리에게 깊은 울림을 전해줘요.

사회역학자 김승섭 : 타인의 고통에 응답하는 공부를 말하다

사회역학자 김승섭 교수는 사회적 요인들이 인간의 건강에 미치는 영향을 연구하며 차별과 불평등의 현장에서 목소리를 내고 있어요. '타인의 고통에 응답하는 공부'를 통해 약자들의 생생한 이야기를 담아내며 더 나은 세상을 위한 학문적 여정을 이어가고 있습니다. 이 과정에서 얻어진 그의 통찰은 우리에게 깊은 울림을 전해줘요.

사회과학

역학

인권

수학자 김민형 : 체계 없는 공부, 마침내 명료한 수식이 되다

수학자 김민형 교수와의 인터뷰에서 수학을 통한 삶의 통찰을 이야기했어요. 수학은 단순한 정답 찾기보다는 문제 해결 과정을 명료하게 만드는 데 중점을 둬요. 인터뷰를 통해 긴 안목을 가지고 꾸준히 공부하고 실수도 두려워하지 않으며, 다양한 경험이 쌓여 결국 유익한 결과를 가져온다는 김 교수의 철학을 공유했어요.

수학자 김민형 : 체계 없는 공부, 마침내 명료한 수식이 되다

수학자 김민형 교수와의 인터뷰에서 수학을 통한 삶의 통찰을 이야기했어요. 수학은 단순한 정답 찾기보다는 문제 해결 과정을 명료하게 만드는 데 중점을 둬요. 인터뷰를 통해 긴 안목을 가지고 꾸준히 공부하고 실수도 두려워하지 않으며, 다양한 경험이 쌓여 결국 유익한 결과를 가져온다는 김 교수의 철학을 공유했어요.

수학

교육

철학

자기 계발

삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽는다 : 해답은 당신 뇌 안에 있다

이번 노트에서는 불안과 스트레스, 매너리즘의 의미와 긍정적 가치를 탐구해 보았어요. 특히 무의식의 영역에서 뇌가 어떻게 작동하는지를 이해함으로써, 삶의 문제들을 새로운 시각으로 바라볼 수 있답니다. 느린 학습과 균형 있는 호기심도 강조되는 지점이에요. 스스로에게 조금 더 너그러워지는 방법을 찾을 수 있어요.

삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽는다 : 해답은 당신 뇌 안에 있다

이번 노트에서는 불안과 스트레스, 매너리즘의 의미와 긍정적 가치를 탐구해 보았어요. 특히 무의식의 영역에서 뇌가 어떻게 작동하는지를 이해함으로써, 삶의 문제들을 새로운 시각으로 바라볼 수 있답니다. 느린 학습과 균형 있는 호기심도 강조되는 지점이에요. 스스로에게 조금 더 너그러워지는 방법을 찾을 수 있어요.

과학

자기계발

심리학

휴먼카인드 : 인간은 정말 이기적일까? 팩트체크를 하다

『휴먼카인드』는 인간의 본성이 이기적이지 않다고 주장해요. 호모 사피엔스는 타인과 협력하는 친화적인 종으로 진화했으며, 전쟁은 농경사회의 산물이라고 설명해요. 이 책은 스탠포드 교도소 실험 등의 사회적 실험이 조작되었을 가능성도 제기하며 인간의 긍정적인 본성을 강조해요.

휴먼카인드 : 인간은 정말 이기적일까? 팩트체크를 하다

『휴먼카인드』는 인간의 본성이 이기적이지 않다고 주장해요. 호모 사피엔스는 타인과 협력하는 친화적인 종으로 진화했으며, 전쟁은 농경사회의 산물이라고 설명해요. 이 책은 스탠포드 교도소 실험 등의 사회적 실험이 조작되었을 가능성도 제기하며 인간의 긍정적인 본성을 강조해요.

인간과 사회

책 리뷰

심리학

역사

철학

김상욱 : “과학은 결국 삶의 태도다”, 다정한 물리학자가 말하다

김상욱 교수는 과학을 통해 삶의 태도를 이야기하며, 과학의 경이로움을 전해요. 물리학을 통해 인문학적 상상력을 키우며 세상을 더 깊이 이해하게 합니다. 그의 강연은 시적이고 감동적이에요.

김상욱 : “과학은 결국 삶의 태도다”, 다정한 물리학자가 말하다

김상욱 교수는 과학을 통해 삶의 태도를 이야기하며, 과학의 경이로움을 전해요. 물리학을 통해 인문학적 상상력을 키우며 세상을 더 깊이 이해하게 합니다. 그의 강연은 시적이고 감동적이에요.

인터뷰

과학

철학

예술

인문학

이그노런스 : 모르는 것의 힘, 무지가 우리를 나아가게 한다

모르는 것의 힘을 탐구하는 책 '이그노런스'를 통해 과학자들이 어떻게 무지를 받아들이고 탐구하는지를 배울 수 있어요. 무지는 새로운 발견을 위한 출발점이며, 과학자들은 이를 통해 더 깊은 이해와 혁신을 추구하죠. 무지를 다루는 태도는 우리 모두에게 적용될 수 있는 중요한 교훈이에요.

이그노런스 : 모르는 것의 힘, 무지가 우리를 나아가게 한다

모르는 것의 힘을 탐구하는 책 '이그노런스'를 통해 과학자들이 어떻게 무지를 받아들이고 탐구하는지를 배울 수 있어요. 무지는 새로운 발견을 위한 출발점이며, 과학자들은 이를 통해 더 깊은 이해와 혁신을 추구하죠. 무지를 다루는 태도는 우리 모두에게 적용될 수 있는 중요한 교훈이에요.

과학

자기계발

독서

지식

탐구

불변의 법칙 : 100년 후에도 인간은 이렇게 행동할 걸요?

우리는 변화에 민감하지만, 장기적으로 중요한 것은 변치 않는 것들에 집중하는 것이에요. 『불변의 법칙』에서 우리는 인간 행동의 본질과 장기적인 성공을 위한 인사이트를 배울 수 있어요. 변하지 않는 가치와 법칙을 이해함으로써 더 나은 삶을 향해 나아갈 수 있답니다.

불변의 법칙 : 100년 후에도 인간은 이렇게 행동할 걸요?

우리는 변화에 민감하지만, 장기적으로 중요한 것은 변치 않는 것들에 집중하는 것이에요. 『불변의 법칙』에서 우리는 인간 행동의 본질과 장기적인 성공을 위한 인사이트를 배울 수 있어요. 변하지 않는 가치와 법칙을 이해함으로써 더 나은 삶을 향해 나아갈 수 있답니다.

도서

자기계발

심리학

경제경영

1%를 보는 눈 : 알고리즘이 따라올 수 없는 ‘인간 지능’에 대하여

흥미로운 책 '1%를 보는 눈'은 인간만의 창의적인 감각과 안목이 알고리즘에 의해 대체될 수 없음을 강조해요. 인간의 직관과 열정이 중요한 영역을 탐구하며, 알고리즘의 한계를 지적하고, 창의력이 빛나는 작품들이 어떻게 탄생했는지를 이야기해요.

1%를 보는 눈 : 알고리즘이 따라올 수 없는 ‘인간 지능’에 대하여

흥미로운 책 '1%를 보는 눈'은 인간만의 창의적인 감각과 안목이 알고리즘에 의해 대체될 수 없음을 강조해요. 인간의 직관과 열정이 중요한 영역을 탐구하며, 알고리즘의 한계를 지적하고, 창의력이 빛나는 작품들이 어떻게 탄생했는지를 이야기해요.

기술

철학

예술

사물학 3 : 사물은 세상이다, 소비를 넘어 세상을 공부하는 법

사물학 시리즈의 세 번째 시간에서는 사물을 더 즐겁게 공부하고 경험하는 방법을 소개하며, 사물을 통해 세상을 이해하고 자신의 삶을 발견하는 데 도움을 주는 다양한 관점을 제공합니다. 다양한 사물에 대한 깊은 이해는 우리의 삶을 풍요롭게 하고, 사물의 가치와 존중을 깨닫게 해요.

사물학 3 : 사물은 세상이다, 소비를 넘어 세상을 공부하는 법

사물학 시리즈의 세 번째 시간에서는 사물을 더 즐겁게 공부하고 경험하는 방법을 소개하며, 사물을 통해 세상을 이해하고 자신의 삶을 발견하는 데 도움을 주는 다양한 관점을 제공합니다. 다양한 사물에 대한 깊은 이해는 우리의 삶을 풍요롭게 하고, 사물의 가치와 존중을 깨닫게 해요.

철학

환경

디자인

소비

자기개발