우리는 긍정을 강조하지만, 슬픔과 고통도 창의성과 자신을 이해하는 데 중요한 역할을 해요. 수전 케인의 책 '비터스위트'는 이러한 감정의 균형이 어떻게 인간을 더 풍부하게 만드는지 조명해요. 슬픔을 받아들이면 오히려 ...

2022.12.10

우리 삶에서 상실과 그에 따른 슬픔은 피할 수 없는 감정이에요. 『상실 수업』은 이 과정에서 느끼는 다양한 감정을 이해하고 치유하는 방법을 자세히 설명해요. 슬픔의 단계는 부정, 분노, 타협, 절망, 수용으로 이루어 ...

2022.10.31

고통과 쾌락을 넘어 삶의 의미를 찾는 여정을 폴 블룸의 『최선의 고통』을 통해 탐구해봐요. 저자는 고통을 마주하고 이를 극복하는 과정에서 진정한 행복을 찾을 수 있다고 제안해요. 또한, 권태를 부정적으로만 보지 않고 ...

2024.10.05

마리 루티의 '가치 있는 삶'은 고통이 우리 삶을 단단하게 만들어 준다는 메시지를 전해요. 각자의 기질에 충실하며, 고통을 통해 성장하는 삶의 중요성을 강조하죠. 또한, 관계의 변화를 자연스럽게 받아들이고, 열정을 ...

2023.09.09

인생이란 밤하늘의 별처럼 무질서해 보이지만, 우리는 별들을 엮어 멋진 이야기를 만들어낼 수 있는 존재예요. 『무의미한 날들을 위한 철학』은 그런 인생 속에서 의미를 찾고자 할 때 필요한 철학적 고찰을 제공합니다. 이 ...

2022.11.05

우리가 한강 작가를 이야기하면, 그녀가 어떻게 인간의 연약함과 사회의 폭력을 문학으로 승화시켰는지를 이야기하게 돼요. 한강은 상처받은 이들의 목소리를 대신 전하며, 그들의 기억을 문학으로 남기는 작업을 하죠. 그녀의 ...

2024.10.19

존 케닉은 우리의 복잡하고 미묘한 감정에 이름을 붙이기 위해 300개가 넘는 감정 신조어를 만들어왔어요. 그의 '모호한 슬픔의 사전'은 뉴욕타임스 베스트셀러가 되었고, 많은 사람들에게 감정의 위로가 되었죠. 감정의 ...

2024.05.31

이어령 선생이 남긴 '메멘토 모리'는 죽음을 기억하며 삶의 의미를 깊게 탐구하는 책이에요. 그는 생의 마지막 시간에 죽음과 삶의 본질을 질문하고, 지성과 영성으로 답을 찾았어요. 이 책은 우리가 잊고 살기 쉬운 삶의 ...

2022.03.12

우리는 과연 행복을 추구하는 것이 옳은 것일까요? 『해피크라시』는 자본주의 사회에서 '행복'이 어떻게 상품화되고 강박이 되었는지를 비판적으로 바라봐요. 책은 행복이 개인의 책임으로 여겨지며, 사회적 차원이 무너지고 ...

2024.07.20

행복은 강한 기쁨이 순간적으로 느껴지는 게 아니라, 작은 기쁨이 자주 찾아오는 빈도에 달려 있어요. 서은국 교수의 연구에 따르면, 행복은 삶의 궁극적 목적이 아니라 생존을 위한 수단으로, 외부 자극에 대한 뇌의 자연 ...

2024.07.26

이 노트는 '민망함'과 '어색함'이라는 감정을 통해 자신을 성장시키고 새로운 도전을 할 수 있는 기회를 제공하는 방법을 탐구하고 있어요. 다소 불편한 상황이나 민망한 순간을 피하지 않고 적극적으로 마주하는 것이 중요 ...

2023.08.05

사회역학자 김승섭 교수는 사회적 요인들이 인간의 건강에 미치는 영향을 연구하며 차별과 불평등의 현장에서 목소리를 내고 있어요. '타인의 고통에 응답하는 공부'를 통해 약자들의 생생한 이야기를 담아내며 더 나은 세상을 ...

2024.01.24

신형철 평론가는 그의 작품에서 '정확한 칭찬'을 중요시하며, 이는 거짓말이 아닌, 칭찬할 만한 작품을 핵심을 짚어주는 방식이에요. 인터뷰에서 그는 슬픔과 인간의 경험을 탐구하며 더 좋은 사람이 되고 싶은 목표를 공유 ...

2023.02.01

김선우 작가는 '바보 도도새'라는 독특한 뮤즈로 주목받고 있어요. 도도새를 그린 그의 작품은 스타벅스와 불가리 같은 브랜드와 협업하며 미술 시장에서 큰 인기를 끌고 있죠. 자신의 작품 세계를 통해 진정한 자유와 행복 ...

2024.03.06

박준 시인이 시를 통해 전하는 위로와 공감의 메시지가 사람들의 마음에 깊게 스며들어요. 그의 따뜻한 언어는 복잡한 일상 속에서도 다정한 시의 필요성을 느끼게 하죠. ...

2022.11.24

밀라논나 장명숙은 '삶의 모든 순간이 전성기'라는 철학을 전하는 유튜버입니다. 나이 듦을 두려워하지 않고, 결핍과 호기심을 성장의 동력으로 삼으며 살아가요. 그녀는 삶과 죽음을 깊이 인식하며, 하루하루를 값지게 살아 ...

2024.10.16

작가 은유는 서른다섯의 경력 단절에서 시작해 글쓰기로 자기 해방을 이루었어요. 그녀는 니체의 철학에 영향을 받아 글쓰기 수업을 통해, 글이 고통을 수용하며 자기 자신과 더불어 다른 이들에게 너그러워질 수 있는 힘을 ...

2024.01.20

재영 씨는 책과 독서의 가치를 복원하는 일을 하고 있어요. 그의 수선 작업은 단순히 책을 고치는 것을 넘어, 책과 주인의 특별한 관계를 이해하고, 그에 맞춘 특별한 복원을 제안해요. 오래된 책을 다시 소중히 간직할 ...

2022.04.23

찰스 슐츠와 그의 작품 '피너츠'를 통해 인생의 지혜와 철학을 탐구해봐요. 스누피와 찰리 브라운의 이야기는 슬픔 속에서 유머를 찾고, 실패를 승화시키는 힘을 알려줘요. 모든 것이 완벽하지 않은 삶에서 매일 더 나아지 ...

2023.12.23

기억을 조금이라도 잃어버려야만 우리 삶을 구성하는 것이 기억이라는 사실을 알 수 있다. 기억이 없는 인생은 인생이라고조차 할 수 없다는 것을. 우리의 통일성, 이성과 감정, 심지어 우리 행동까지도 기억이 있기에 존재 ...

2022.12.24

'행복의 기원'은 행복이 단순한 생각이 아니라 행동과 사회적 관계에서 오는 것임을 다뤄요. 서은국 작가는 행복을 진화론적 관점에서 접근하며, 사회적 식욕과 쾌감 센터가 행복을 느끼는 데 중요한 역할을 한다고 설명하죠 ...

2022.03.05

국내보다 해외에서 더 유명한 소프라노 박혜상은 줄리아드를 포함한 세계적인 무대에서 활약 중이에요. 그는 '세상의 평가보다 나만의 길을 가자'는 긍정적인 태도로 오페라 세계에서 두각을 나타내며 자신의 색깔을 만들어가고 ...

2024.04.15

겸손은 실제 성공과 성공의 이미지를 구별할 수 있도록 도와줘요. 사회적 기준을 뛰어넘어 자기 일에 집중할 때 진정한 성취를 이룰 수 있답니다. 성공은 겉모습보다 내면의 견고함에서 비롯되니까요. 중요한 건, 주변의 시 ...

2024.04.13

이 노트는 크리스마스에 잠시 멈추고 스스로를 돌아보며 휴식을 찾으려는 사람들에게 '애쓰지 않기 위해 노력하기'라는 주제를 다루고 있어요. 삶에서 필요한 진정한 몰입과 자연스러움을 찾고자 애쓰는 이들에게 다양한 심리학 ...

2021.12.25

AI 시대에 인생의 가치는 최적화가 아닌 만족에 있는 것 같아요. 인공지능이 여전히 우리 삶에 많은 변화를 가져오지만, 진정한 목표는 효율이 아닌 인간 중심의 삶이라는 이야기가 마음에 와닿아요. 자, 우리는 어떤 방 ...

2023.04.15

원계홍은 55세에 데뷔한 특별한 화가예요. 서울의 산동네와 변두리 풍경을 화폭에 담았죠. 그는 완벽주의자로, 생전 작품을 엄격히 평가하며 화가로서의 길을 걸었어요. 그의 작품은 시간이 지나 다시 주목 받게 되었고, ...

2023.05.27

선우정아는 서울숲재즈페스티벌을 통해 다양한 음악적 색깔을 보여주며, 재즈부터 대중음악까지 자신만의 스타일로 소통하는 뮤지션이에요. 그녀의 음악은 대중에게 깊은 위로와 공감을 주며, 예술적 도전으로 장르를 넘나드는 변 ...

2023.09.25