FOPO : 나의 자아를 타인에게 아웃소싱 하고 있다면
FOPO(Fear of People's Opinions)는 남들의 시선에 대한 두려움을 의미해요. 이는 높은 성과를 요구받는 이들에게 흔한 문제인데요, 자신의 정체성을 타인의 시선에 맡기게 되는 상황이 발생하죠. 마이클 거베이스는 이런 FOPO를 벗어나기 위해 자기 내면의 기준과 인생철학을 세우고, 타인의 의견보다는 진정한 자신에게 집중해야 한다고 강조했어요. 그가 제안하는 방법은 내 삶의 목적을 세우고, 실패와 피드백을 성장의 기회로 삼는 것이에요.
FOPO : 나의 자아를 타인에게 아 웃소싱 하고 있다면
FOPO(Fear of People's Opinions)는 남들의 시선에 대한 두려움을 의미해요. 이는 높은 성과를 요구받는 이들에게 흔한 문제인데요, 자신의 정체성을 타인의 시선에 맡기게 되는 상황이 발생하죠. 마이클 거베이스는 이런 FOPO를 벗어나기 위해 자기 내면의 기준과 인생철학을 세우고, 타인의 의견보다는 진정한 자신에게 집중해야 한다고 강조했어요. 그가 제안하는 방법은 내 삶의 목적을 세우고, 실패와 피드백을 성장의 기회로 삼는 것이에요.