관찰력 기르는 법 : 좋은 관찰은 ‘모호함’을 받아들일 때 나온다

'관찰력 기르는 법'은 일본의 만화 편집자 사도시마 요헤이가 쓴 책인데, 좋은 관찰은 '모호함'을 받아들이는 데서 시작된다고 해요. 관찰력은 인풋과 아웃풋의 질을 높이고, 창작에도 크게 기여한다죠. 그래서 가설을 세우고 끊임없이 수정하며 세상을 관찰하는 방법을 제시하는데, 이 과정에서 인지 편향과 감정을 이해하고 역으로 활용하는 방법도 설명해요. 모호함 속에서 창의력을 자극하고 성장할 수 있다고 강조해요.

관찰력 기르는 법 : 좋은 관찰은 ‘모호함’을 받아들일 때 나온다

'관찰력 기르는 법'은 일본의 만화 편집자 사도시마 요헤이가 쓴 책인데, 좋은 관찰은 '모호함'을 받아들이는 데서 시작된다고 해요. 관찰력은 인풋과 아웃풋의 질을 높이고, 창작에도 크게 기여한다죠. 그래서 가설을 세우고 끊임없이 수정하며 세상을 관찰하는 방법을 제시하는데, 이 과정에서 인지 편향과 감정을 이해하고 역으로 활용하는 방법도 설명해요. 모호함 속에서 창의력을 자극하고 성장할 수 있다고 강조해요.

심리학

자기계발

독서

창의력

철학

악마와 함께 춤을 : 화를 억누르면, 가장 먼저 사라지는 건 ‘나 자신’이다

우리가 느끼는 나쁜 감정들, 억누르지만 말고 친구로 만들어보는 건 어때요? 감정은 우리 삶의 중요한 신호가 될 수 있어요. 크리스타 K 토마슨 교수는 감정을 통제하려 하기보다 함께 춤추는 법을 제안해요. 감정이 주는 메시지를 알아차리고 이를 삶의 동력으로 삼아보세요.

악마와 함께 춤을 : 화를 억누르면, 가장 먼저 사라지는 건 ‘나 자신’이다

우리가 느끼는 나쁜 감정들, 억누르지만 말고 친구로 만들어보는 건 어때요? 감정은 우리 삶의 중요한 신호가 될 수 있어요. 크리스타 K 토마슨 교수는 감정을 통제하려 하기보다 함께 춤추는 법을 제안해요. 감정이 주는 메시지를 알아차리고 이를 삶의 동력으로 삼아보세요.

심리학

자기계발

삶의 철학

묘엔 스구루 : 전시 하나로 1억 뷰, ‘무조건 공감’을 부르는 기획법

묘엔 스구루는 일상 속 '착한 사람'을 주제로 한 '너무 착하잖아 전'을 통해 공감을 불러일으키는 전시를 기획했어요. 독특한 발상과 공감을 통해 광고와 전시에서 큰 성공을 거두며, 창의적인 기획자로서의 역량을 발휘하고 있어요.

묘엔 스구루 : 전시 하나로 1억 뷰, ‘무조건 공감’을 부르는 기획법

묘엔 스구루는 일상 속 '착한 사람'을 주제로 한 '너무 착하잖아 전'을 통해 공감을 불러일으키는 전시를 기획했어요. 독특한 발상과 공감을 통해 광고와 전시에서 큰 성공을 거두며, 창의적인 기획자로서의 역량을 발휘하고 있어요.

크리에이티브

기획

광고

전시

예민함이 너의 무기다 : 타고난 예민함을 탁월함으로 바꾸는 법

타고난 예민함을 탁월함으로 변환하는 법을 다룬 멜로디 와일딩의 책을 통해, 예민한 사람도 그 특성을 무기로 삼아 목표를 작게 나누고 포기할 줄 아는 것이 필요하다는 점을 알아보았어요. 감정을 잘 조절하며 자기중심을 잃지 않는 것이 중요하답니다.

예민함이 너의 무기다 : 타고난 예민함을 탁월함으로 바꾸는 법

타고난 예민함을 탁월함으로 변환하는 법을 다룬 멜로디 와일딩의 책을 통해, 예민한 사람도 그 특성을 무기로 삼아 목표를 작게 나누고 포기할 줄 아는 것이 필요하다는 점을 알아보았어요. 감정을 잘 조절하며 자기중심을 잃지 않는 것이 중요하답니다.

개인 발전

심리학

자기 계발

훅 : UX 설계 멘토, 니르 이얄에게 배우는 '마음을 꿰는 4단계 설득법'

이번 노트에서는 UX 설계의 대가, 니르 이얄의 '훅 모델'을 통해 사용자의 마음을 사로잡는 법을 알아봤어요. 단계별로 트리거, 행동, 가변적 보상, 투자로 나뉘어, 사용자로 하여금 자연스럽게 습관을 형성하게 하죠. 특히, 고객의 감정과 맥락을 이해하고 이를 설계에 반영하는 것이 중요하다고 강조해요.

훅 : UX 설계 멘토, 니르 이얄에게 배우는 '마음을 꿰는 4단계 설득법'

이번 노트에서는 UX 설계의 대가, 니르 이얄의 '훅 모델'을 통해 사용자의 마음을 사로잡는 법을 알아봤어요. 단계별로 트리거, 행동, 가변적 보상, 투자로 나뉘어, 사용자로 하여금 자연스럽게 습관을 형성하게 하죠. 특히, 고객의 감정과 맥락을 이해하고 이를 설계에 반영하는 것이 중요하다고 강조해요.

기술

마케팅

디자인

심리학

글로우바 : 세안은 셀프, 손맛은 없앤 스킨케어 숍이 뉴욕을 사로잡은 비결

뉴욕에서 성공한 스킨케어 숍 '글로우바' 이야기를 전해 줄게요. 고객이 직접 세안을 하고, 30분 만에 끝나는 핵심 관리로 시간과 비용을 절약했어요. 고객이 습관처럼 방문하도록 전략을 세우고, 정서적 만족을 제공하는 방법으로 뉴요커들의 마음을 사로잡았답니다. 5년 만에 빠르게 성장한 비결, 한 번 살펴볼까요?

글로우바 : 세안은 셀프, 손맛은 없앤 스킨케어 숍이 뉴욕을 사로잡은 비결

뉴욕에서 성공한 스킨케어 숍 '글로우바' 이야기를 전해 줄게요. 고객이 직접 세안을 하고, 30분 만에 끝나는 핵심 관리로 시간과 비용을 절약했어요. 고객이 습관처럼 방문하도록 전략을 세우고, 정서적 만족을 제공하는 방법으로 뉴요커들의 마음을 사로잡았답니다. 5년 만에 빠르게 성장한 비결, 한 번 살펴볼까요?

뷰티

비즈니스 성공 사례

소비자 서비스

브랜드 스토리

창업 이야기

움직임의 뇌과학 : 내 몸의 주인이 됐을 때 정신의 주인이 된다

캐롤라인 윌리엄스의 '움직임의 뇌과학'은 몸의 움직임이 정신 건강과 사고에 미치는 영향을 탐구해요. 꾸준한 운동과 바른 자세가 우리의 정서와 두뇌를 긍정적으로 바꿀 수 있대요. 특히 걷기와 근력 운동, 호흡 조절이 중요하다고 하네요!

움직임의 뇌과학 : 내 몸의 주인이 됐을 때 정신의 주인이 된다

캐롤라인 윌리엄스의 '움직임의 뇌과학'은 몸의 움직임이 정신 건강과 사고에 미치는 영향을 탐구해요. 꾸준한 운동과 바른 자세가 우리의 정서와 두뇌를 긍정적으로 바꿀 수 있대요. 특히 걷기와 근력 운동, 호흡 조절이 중요하다고 하네요!

건강

과학

자기계발

존 케닉 : ‘산더sonder’ ‘케놉시아kenopsia’, 감정 신조어를 만들다

존 케닉은 우리의 복잡하고 미묘한 감정에 이름을 붙이기 위해 300개가 넘는 감정 신조어를 만들어왔어요. 그의 '모호한 슬픔의 사전'은 뉴욕타임스 베스트셀러가 되었고, 많은 사람들에게 감정의 위로가 되었죠. 감정의 언어를 창조하는 것은 자기 탐구와 정체성의 형성에 큰 도움이 돼요.

존 케닉 : ‘산더sonder’ ‘케놉시아kenopsia’, 감정 신조어를 만들다

존 케닉은 우리의 복잡하고 미묘한 감정에 이름을 붙이기 위해 300개가 넘는 감정 신조어를 만들어왔어요. 그의 '모호한 슬픔의 사전'은 뉴욕타임스 베스트셀러가 되었고, 많은 사람들에게 감정의 위로가 되었죠. 감정의 언어를 창조하는 것은 자기 탐구와 정체성의 형성에 큰 도움이 돼요.

문화

자기계발

문학

로버트 서튼 : “일 잘하는 또라이가 승승장구한다? 잘못된 조직입니다”

로버트 서튼 교수는 '또라이 없는 조직'을 강조하며 조직 문화 개선의 중요성을 논해요. 일시적 또라이와 공인된 또라이로 나뉘며, 이들이 조직에 미치는 악영향을 설명해요. 특히, 이런 존재가 리더일 때 조직의 신뢰가 깨질 수 있음을 지적하죠. 서튼 교수는 '또라이 제로 규칙'을 통해 협력적이고 존중받는 조직을 만들기 위한 방법을 제시하며, 자신의 경험을 바탕으로 효과적인 조직 관리를 위한 인사이트를 제공합니다.

로버트 서튼 : “일 잘하는 또라이가 승승장구한다? 잘못된 조직입니다”

로버트 서튼 교수는 '또라이 없는 조직'을 강조하며 조직 문화 개선의 중요성을 논해요. 일시적 또라이와 공인된 또라이로 나뉘며, 이들이 조직에 미치는 악영향을 설명해요. 특히, 이런 존재가 리더일 때 조직의 신뢰가 깨질 수 있음을 지적하죠. 서튼 교수는 '또라이 제로 규칙'을 통해 협력적이고 존중받는 조직을 만들기 위한 방법을 제시하며, 자신의 경험을 바탕으로 효과적인 조직 관리를 위한 인사이트를 제공합니다.

조직 관리

리더십

직장 문화

하루콩 : 700만 유저 보듬은 감정 기록 앱의 경험 설계법

하루콩은 간단하면서도 효과적인 감정 기록 앱이에요. 사용자들은 20초 만에 하루의 감정을 기록할 수 있죠. 2021년에 출시 후 전 세계적으로 700만 다운로드를 기록하며, 감정 기록의 단순함과 사용자 맞춤 기능으로 큰 인기를 끌고 있어요. 새로운 서비스 '무디'와 함께 감정의 분석, 기록, 관리를 돕고 있어요.

하루콩 : 700만 유저 보듬은 감정 기록 앱의 경험 설계법

하루콩은 간단하면서도 효과적인 감정 기록 앱이에요. 사용자들은 20초 만에 하루의 감정을 기록할 수 있죠. 2021년에 출시 후 전 세계적으로 700만 다운로드를 기록하며, 감정 기록의 단순함과 사용자 맞춤 기능으로 큰 인기를 끌고 있어요. 새로운 서비스 '무디'와 함께 감정의 분석, 기록, 관리를 돕고 있어요.

기술

앱 개발

정신 건강

데이터 분석

UX 디자인

결정력 수업 : 점심 메뉴 고르기도 힘겨운 당신을 위하여

점심 메뉴 하나 고르기도 어려운 당신을 위해 캐스 선스타인 교수의 이차적 결정 전략을 소개할게요. 선스타인은 선택의 피로를 덜기 위해 미리 원칙을 정해두는 방법을 제안해요. 이를 통해 삶을 단순하게 만들어, 중요한 순간에 에너지를 집중할 수 있답니다. 완벽한 선택보다 덜 피곤한 선택을 추구해봐요!

결정력 수업 : 점심 메뉴 고르기도 힘겨운 당신을 위하여

점심 메뉴 하나 고르기도 어려운 당신을 위해 캐스 선스타인 교수의 이차적 결정 전략을 소개할게요. 선스타인은 선택의 피로를 덜기 위해 미리 원칙을 정해두는 방법을 제안해요. 이를 통해 삶을 단순하게 만들어, 중요한 순간에 에너지를 집중할 수 있답니다. 완벽한 선택보다 덜 피곤한 선택을 추구해봐요!

심리학

경제학

자기계발

안정감 수업 : 스스로 만든 불안으로 고통받고 있나요?

아침에 느끼는 막연한 불안을 해결하고 싶다면 쑤쉬안후이의 '안정감 수업'을 참고해 보세요. 그는 통제하려는 마음이 불안을 키운다고 지적하며, 불안을 없애려 하기보다는 안정감을 키우는 방법을 제안해요. '안정감'이 단순한 편안함이 아닌, 세상을 받아들이는 힘이라고 해석하며, 심리적으로 건강한 삶을 위한 다양한 전략을 책을 통해 제공합니다.

안정감 수업 : 스스로 만든 불안으로 고통받고 있나요?

아침에 느끼는 막연한 불안을 해결하고 싶다면 쑤쉬안후이의 '안정감 수업'을 참고해 보세요. 그는 통제하려는 마음이 불안을 키운다고 지적하며, 불안을 없애려 하기보다는 안정감을 키우는 방법을 제안해요. '안정감'이 단순한 편안함이 아닌, 세상을 받아들이는 힘이라고 해석하며, 심리적으로 건강한 삶을 위한 다양한 전략을 책을 통해 제공합니다.

심리학

자기 계발

마음 건강

유저 리서치 : “고객의 니즈, 늘 헷갈린다면?” 속마음을 읽어내는 법

이번 노트에서는 고객의 니즈를 이해하고 서비스 개선 방안을 모색하기 위한 '유저 리서치' 방법에 대해 깊이 있는 이야기를 나눴어요. 특히, 사용자와 직접 소통하며 인사이트를 얻는 인터뷰 방식의 중요성을 강조했답니다. 전문가들의 경험을 통해 효과적인 질문 방법과 충성 고객과의 커뮤니케이션 전략 등을 자세히 알아봤어요.

유저 리서치 : “고객의 니즈, 늘 헷갈린다면?” 속마음을 읽어내는 법

이번 노트에서는 고객의 니즈를 이해하고 서비스 개선 방안을 모색하기 위한 '유저 리서치' 방법에 대해 깊이 있는 이야기를 나눴어요. 특히, 사용자와 직접 소통하며 인사이트를 얻는 인터뷰 방식의 중요성을 강조했답니다. 전문가들의 경험을 통해 효과적인 질문 방법과 충성 고객과의 커뮤니케이션 전략 등을 자세히 알아봤어요.

비즈니스

고객 서비스

제품 개발

웅크린 감정 : 민망함을 마주하고 한 단계 나아가기

이 노트는 '민망함'과 '어색함'이라는 감정을 통해 자신을 성장시키고 새로운 도전을 할 수 있는 기회를 제공하는 방법을 탐구하고 있어요. 다소 불편한 상황이나 민망한 순간을 피하지 않고 적극적으로 마주하는 것이 중요하다는 메시지를 전달해요. 결국 이러한 감정을 넘어설 때 우리는 더 많은 것을 배우고, 상대방과의 관계도 더욱 깊어질 수 있답니다.

웅크린 감정 : 민망함을 마주하고 한 단계 나아가기

이 노트는 '민망함'과 '어색함'이라는 감정을 통해 자신을 성장시키고 새로운 도전을 할 수 있는 기회를 제공하는 방법을 탐구하고 있어요. 다소 불편한 상황이나 민망한 순간을 피하지 않고 적극적으로 마주하는 것이 중요하다는 메시지를 전달해요. 결국 이러한 감정을 넘어설 때 우리는 더 많은 것을 배우고, 상대방과의 관계도 더욱 깊어질 수 있답니다.

자기계발

심리학

인간관계

멘탈헬스

CGV 4DX : 서사와 기술의 만남, 경험하는 영화를 만들다

CGV의 목표는 영화를 ‘새로운 경험’으로 만드는 거죠. 영화는 단순히 앉아서 보는 행위에서 시작하잖아요. 거기에 먹을거리 같은 즐거움을 더하는 게 영화관의 경쟁력이에요. ‘의자를 움직이게 하자, 향기가 나오게 하자’ 같이 보는 것을 넘은 감각을 제시하는 게 CGV가 생각했던 영화관의 추가 옵션이었어요. _유영건 4DPLEX 기획관리팀장 영화관이 수익성을 확보하려면 재방문이 자꾸 일어나야 해요. 재방문을 만드는 건 콘텐츠의 순환이죠. <블랙 펜서가 2주 상영하고 나면 곧장 <토르가 개봉하는 식으로요. 결국 일반 영화를 4D화하는 ...

CGV 4DX : 서사와 기술의 만남, 경험하는 영화를 만들다

CGV의 목표는 영화를 ‘새로운 경험’으로 만드는 거죠. 영화는 단순히 앉아서 보는 행위에서 시작하잖아요. 거기에 먹을거리 같은 즐거움을 더하는 게 영화관의 경쟁력이에요. ‘의자를 움직이게 하자, 향기가 나오게 하자’ 같이 보는 것을 넘은 감각을 제시하는 게 CGV가 생각했던 영화관의 추가 옵션이었어요. _유영건 4DPLEX 기획관리팀장 영화관이 수익성을 확보하려면 재방문이 자꾸 일어나야 해요. 재방문을 만드는 건 콘텐츠의 순환이죠. <블랙 펜서가 2주 상영하고 나면 곧장 <토르가 개봉하는 식으로요. 결국 일반 영화를 4D화하는 ...

몬조 : 구글이 투자한 영국 디지털 은행, 입소문으로 ‘돈’의 관념을 바꾸다

몬조는 구글의 투자를 받아 영국에서 빠르게 성장하고 있는 디지털 은행이에요. 다양한 고객 친화적 전략과 혁신적인 서비스를 통해 전통적 은행의 개념을 바꾸고 있어요. 특히, 개성 있는 카드 디자인과 사용자 중심의 앱, 쉬운 언어로 고객과 소통하며 입소문을 타고 많은 고객을 확보했어요. 이제 미국 시장 진출을 통해 더 큰 도약을 준비 중이에요.

몬조 : 구글이 투자한 영국 디지털 은행, 입소문으로 ‘돈’의 관념을 바꾸다

몬조는 구글의 투자를 받아 영국에서 빠르게 성장하고 있는 디지털 은행이에요. 다양한 고객 친화적 전략과 혁신적인 서비스를 통해 전통적 은행의 개념을 바꾸고 있어요. 특히, 개성 있는 카드 디자인과 사용자 중심의 앱, 쉬운 언어로 고객과 소통하며 입소문을 타고 많은 고객을 확보했어요. 이제 미국 시장 진출을 통해 더 큰 도약을 준비 중이에요.

기업 경영

금융

기술 혁신

브랜딩

서비스 디자인

모기 뒤에 숨은 코끼리 : 자기방어를 멈추고, 마음의 견고함을 찾는 법

우리의 분노는 종종 사소한 것에서 비롯되지만, 그 이면에는 우리의 진정한 욕구와 결핍이 숨어있어요. '모기 뒤에 숨은 코끼리'는 이러한 숨겨진 욕구를 찾아내고, 효율적으로 에너지를 사용할 수 있도록 도와줍니다. 자기객관화를 통해 불필요한 감정 소비를 줄이고, 삶의 우선순위를 재정립할 수 있도록 해줘요. 이번 주말에 마음속의 코끼리를 들여다보는 건 어떨까요?

모기 뒤에 숨은 코끼리 : 자기방어를 멈추고, 마음의 견고함을 찾는 법

우리의 분노는 종종 사소한 것에서 비롯되지만, 그 이면에는 우리의 진정한 욕구와 결핍이 숨어있어요. '모기 뒤에 숨은 코끼리'는 이러한 숨겨진 욕구를 찾아내고, 효율적으로 에너지를 사용할 수 있도록 도와줍니다. 자기객관화를 통해 불필요한 감정 소비를 줄이고, 삶의 우선순위를 재정립할 수 있도록 해줘요. 이번 주말에 마음속의 코끼리를 들여다보는 건 어떨까요?

심리

자기개발

감정 관리

강인함의 힘 : 마음은 몰아붙인다고 강해지지 않는다

강인함은 억지로 쥐어짜낸 결과가 아니에요. 내면의 진정한 힘을 기르고, 조금씩 성장하는 것이 진정한 강인함이에요. 가짜 자신감을 버리고, 내적 동기로 이루어낸 자신만의 성취를 존중하는 것이 중요해요. 오늘 하루 진정한 나의 힘을 발견해보세요.

강인함의 힘 : 마음은 몰아붙인다고 강해지지 않는다

강인함은 억지로 쥐어짜낸 결과가 아니에요. 내면의 진정한 힘을 기르고, 조금씩 성장하는 것이 진정한 강인함이에요. 가짜 자신감을 버리고, 내적 동기로 이루어낸 자신만의 성취를 존중하는 것이 중요해요. 오늘 하루 진정한 나의 힘을 발견해보세요.

심리학

자기계발

주현덕 : 방시혁·RM의 멘탈 코치가 말하는, 심리학을 알아야 하는 이유

주현덕 멘탈 케어 대표는 방시혁과 RM의 심리 코치로, 엔터테인먼트 업계에서 큰 역할을 하고 있어요. 심리학은 마음을 어루만지는 대신 구조적으로 이해하고 개선하는 데 큰 도움이 된답니다. 아이돌 연습생들에게도 사고방식의 틀을 바로잡아 주는 방법으로 효과를 보고 있습니다.

주현덕 : 방시혁·RM의 멘탈 코치가 말하는, 심리학을 알아야 하는 이유

주현덕 멘탈 케어 대표는 방시혁과 RM의 심리 코치로, 엔터테인먼트 업계에서 큰 역할을 하고 있어요. 심리학은 마음을 어루만지는 대신 구조적으로 이해하고 개선하는 데 큰 도움이 된답니다. 아이돌 연습생들에게도 사고방식의 틀을 바로잡아 주는 방법으로 효과를 보고 있습니다.

심리학

엔터테인먼트

멘탈 케어

아이돌 문화

자기개발

웨이즈 : “여기 차 막혀요” 충성 유저와 만드는 소셜 내비게이션

오늘은 누구보다 색다른 내비게이션, '웨이즈'에 대한 이야기를 들려줄게요. 운전자가 지도로 직접 참여해서 만드는 이 앱은, 교통 체증부터 도로 상태까지 모두 실시간 업데이트로 알려준답니다. 다양한 아이콘과 스티커를 통한 소통이 활발하고, 모든 운전 데이터는 사용자들의 참여로 이루어져 있어요. 구글의 인수가 있었지만 여전히 독립적인 길을 걷고 있다는 것도 흥미롭고요. 함께 길 위에서 일어나는 일들을 공유하는, 진정한 소셜 내비게이션이죠.

웨이즈 : “여기 차 막혀요” 충성 유저와 만드는 소셜 내비게이션

오늘은 누구보다 색다른 내비게이션, '웨이즈'에 대한 이야기를 들려줄게요. 운전자가 지도로 직접 참여해서 만드는 이 앱은, 교통 체증부터 도로 상태까지 모두 실시간 업데이트로 알려준답니다. 다양한 아이콘과 스티커를 통한 소통이 활발하고, 모든 운전 데이터는 사용자들의 참여로 이루어져 있어요. 구글의 인수가 있었지만 여전히 독립적인 길을 걷고 있다는 것도 흥미롭고요. 함께 길 위에서 일어나는 일들을 공유하는, 진정한 소셜 내비게이션이죠.

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모바일 앱

스타트업

롱블랙 비하인드 1 : 2주년 굿즈, 일상의 순간에 브랜드를 녹인다는 것

롱블랙이 2주년을 맞아 특별한 굿즈들을 소개했어요. 브랜드의 모멘텀을 담아낸 다양한 제품들이 눈길을 끌었습니다. 이번 굿즈들은 롱블랙의 감성과 이야기를 일상에 녹여내며, 브랜드에 대한 깊은 사랑과 진심을 보여 줬어요. 판매는 11월 5일까지예요, 놓치지 마세요!

롱블랙 비하인드 1 : 2주년 굿즈, 일상의 순간에 브랜드를 녹인다는 것

롱블랙이 2주년을 맞아 특별한 굿즈들을 소개했어요. 브랜드의 모멘텀을 담아낸 다양한 제품들이 눈길을 끌었습니다. 이번 굿즈들은 롱블랙의 감성과 이야기를 일상에 녹여내며, 브랜드에 대한 깊은 사랑과 진심을 보여 줬어요. 판매는 11월 5일까지예요, 놓치지 마세요!

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인터뷰

정태희 : “일은 잘하는데 리더십은 최악” 비판 듣던 최연소 임원의 환골탈태기

리더십 전문가 정태희가 어떻게 '일은 잘하는데 리더십은 최악'이라는 평가를 극복했는지 소개해요. 리더십 실패 경험을 통해 직원 존중과 감정 계좌, BOFF 대화법 등을 활용하여 성장으로 이끈 그의 이야기, 영감을 얻을 수 있을 거예요.

정태희 : “일은 잘하는데 리더십은 최악” 비판 듣던 최연소 임원의 환골탈태기

리더십 전문가 정태희가 어떻게 '일은 잘하는데 리더십은 최악'이라는 평가를 극복했는지 소개해요. 리더십 실패 경험을 통해 직원 존중과 감정 계좌, BOFF 대화법 등을 활용하여 성장으로 이끈 그의 이야기, 영감을 얻을 수 있을 거예요.

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인사관리

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원온원 : “어색한 면담, 이젠 끝낼 때” 1500시간 면담한 코치의 매뉴얼

원온원은 대화의 '공유'를 강조하는 대화 방식으로, 팀원이 고민을 오픈하면 리더가 지식과 경험을 나누는 자리예요. 한국 문화에 맞춘 원온원을 1500시간 이상 진행한 백종화 그로플 대표가 제시하는 매뉴얼, 면담을 부담스럽지 않고 효과적으로 만들어줘요. 이 매뉴얼은 리더가 대화를 구조적으로 운영하고, 팀원의 성장을 촉진하는 데 초점을 맞추고 있어요. 또한 팀원도 주체적으로 대화에 참여해야 한다는 점을 강조해요.

원온원 : “어색한 면담, 이젠 끝낼 때” 1500시간 면담한 코치의 매뉴얼

원온원은 대화의 '공유'를 강조하는 대화 방식으로, 팀원이 고민을 오픈하면 리더가 지식과 경험을 나누는 자리예요. 한국 문화에 맞춘 원온원을 1500시간 이상 진행한 백종화 그로플 대표가 제시하는 매뉴얼, 면담을 부담스럽지 않고 효과적으로 만들어줘요. 이 매뉴얼은 리더가 대화를 구조적으로 운영하고, 팀원의 성장을 촉진하는 데 초점을 맞추고 있어요. 또한 팀원도 주체적으로 대화에 참여해야 한다는 점을 강조해요.

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상실에 관하여 : 강해지려 하지 말고, 슬픔의 밑바닥까지 내려가라

우리 삶에서 상실과 그에 따른 슬픔은 피할 수 없는 감정이에요. 『상실 수업』은 이 과정에서 느끼는 다양한 감정을 이해하고 치유하는 방법을 자세히 설명해요. 슬픔의 단계는 부정, 분노, 타협, 절망, 수용으로 이루어져 있으며, 자연스러운 감정의 흐름을 충분히 느끼는 것이 중요하다고 강조해요. 손상된 마음에는 시간이 필요하고, 결국에는 새로운 삶의 방식을 배우게 될 거예요.

상실에 관하여 : 강해지려 하지 말고, 슬픔의 밑바닥까지 내려가라

우리 삶에서 상실과 그에 따른 슬픔은 피할 수 없는 감정이에요. 『상실 수업』은 이 과정에서 느끼는 다양한 감정을 이해하고 치유하는 방법을 자세히 설명해요. 슬픔의 단계는 부정, 분노, 타협, 절망, 수용으로 이루어져 있으며, 자연스러운 감정의 흐름을 충분히 느끼는 것이 중요하다고 강조해요. 손상된 마음에는 시간이 필요하고, 결국에는 새로운 삶의 방식을 배우게 될 거예요.

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다시, 상실에 관하여 : 슬픔에 충분한 시간을 배려해도 괜찮습니다

이 노트는 사랑하는 이를 잃는 '상실'에 대한 감정을 다루면서 롱블랙이 『상실 수업』을 다시 탐구하는 이야기예요. 엘리자베스 퀴블러 로스의 글을 통해 슬픔이 찾아오는 단계와 치유 과정을 이해하고, 충분한 시간을 갖는 것이 중요하다는 메시지를 전해요.

다시, 상실에 관하여 : 슬픔에 충분한 시간을 배려해도 괜찮습니다

이 노트는 사랑하는 이를 잃는 '상실'에 대한 감정을 다루면서 롱블랙이 『상실 수업』을 다시 탐구하는 이야기예요. 엘리자베스 퀴블러 로스의 글을 통해 슬픔이 찾아오는 단계와 치유 과정을 이해하고, 충분한 시간을 갖는 것이 중요하다는 메시지를 전해요.

심리학

정신 건강

자기 계발

책

문학

채터 : 자아를 위축시키는 부정적 감정, 내면의 훼방꾼을 무찌르는 법

이 글에서는 우리 내면의 부정적인 목소리인 '채터'를 어떻게 다룰 수 있는지를 탐구해요. 채터로부터 자유로워지려면 스스로를 초연한 관찰자의 시점에서 바라보며 부정적 감정에 매몰되지 않는 것이 중요하다는 이선 크로스 교수의 조언을 소개해요. 자기 자신과 긍정적인 내적 대화를 나누는 방법들을 배워보세요.

채터 : 자아를 위축시키는 부정적 감정, 내면의 훼방꾼을 무찌르는 법

이 글에서는 우리 내면의 부정적인 목소리인 '채터'를 어떻게 다룰 수 있는지를 탐구해요. 채터로부터 자유로워지려면 스스로를 초연한 관찰자의 시점에서 바라보며 부정적 감정에 매몰되지 않는 것이 중요하다는 이선 크로스 교수의 조언을 소개해요. 자기 자신과 긍정적인 내적 대화를 나누는 방법들을 배워보세요.

심리학

자기계발

정신건강

감정관리

불안 세대 : 집중력⋅도전정신⋅소통력을 앗아간 용의자를 추적하다

책 '불안 세대'는 Z세대를 중심으로 SNS와 스마트폰이 어떻게 집중력과 소통력을 앗아갔는지를 탐구해요. 특히 이들이 '온라인 브랜드'를 관리하며 불안을 겪고 있다는 점에 주목했어요. 이 문제를 극복하려면 '발견 모드', 즉 탐험과 용기를 되찾아야 한다고 강조해요.

불안 세대 : 집중력⋅도전정신⋅소통력을 앗아간 용의자를 추적하다

책 '불안 세대'는 Z세대를 중심으로 SNS와 스마트폰이 어떻게 집중력과 소통력을 앗아갔는지를 탐구해요. 특히 이들이 '온라인 브랜드'를 관리하며 불안을 겪고 있다는 점에 주목했어요. 이 문제를 극복하려면 '발견 모드', 즉 탐험과 용기를 되찾아야 한다고 강조해요.

사회

문화

기술

정신 건강

고쿠요 : “찰나의 불편을 잡는다” 연 매출 3조원 문구 왕국의 기획법

고쿠요는 1905년 일본에서 시작된 문구 및 사무용 가구 기업이에요. 이들은 고객의 작은 불편함도 놓치지 않고 혁신적인 제품으로 해결하면서 성장했어요. 철심 없는 스테이플러나 특별한 디자인의 노트 같은 제품들이 대표적이죠. 고쿠요는 '사람을 이롭게 한다'는 철학 아래 끊임없이 변화하고, 디자인 어워드를 통해 외부 아이디어도 수용하면서 독특한 제품을 만들어가고 있어요.

고쿠요 : “찰나의 불편을 잡는다” 연 매출 3조원 문구 왕국의 기획법

고쿠요는 1905년 일본에서 시작된 문구 및 사무용 가구 기업이에요. 이들은 고객의 작은 불편함도 놓치지 않고 혁신적인 제품으로 해결하면서 성장했어요. 철심 없는 스테이플러나 특별한 디자인의 노트 같은 제품들이 대표적이죠. 고쿠요는 '사람을 이롭게 한다'는 철학 아래 끊임없이 변화하고, 디자인 어워드를 통해 외부 아이디어도 수용하면서 독특한 제품을 만들어가고 있어요.

비즈니스

디자인

창의성

일본 문화

서은국 : 행복은 기쁨의 강도가 아니라 빈도다

행복은 강한 기쁨이 순간적으로 느껴지는 게 아니라, 작은 기쁨이 자주 찾아오는 빈도에 달려 있어요. 서은국 교수의 연구에 따르면, 행복은 삶의 궁극적 목적이 아니라 생존을 위한 수단으로, 외부 자극에 대한 뇌의 자연스러운 반응이라고 해요. 작은 즐거움을 자주 누리는 습관이 중요하다는 거죠!

서은국 : 행복은 기쁨의 강도가 아니라 빈도다

행복은 강한 기쁨이 순간적으로 느껴지는 게 아니라, 작은 기쁨이 자주 찾아오는 빈도에 달려 있어요. 서은국 교수의 연구에 따르면, 행복은 삶의 궁극적 목적이 아니라 생존을 위한 수단으로, 외부 자극에 대한 뇌의 자연스러운 반응이라고 해요. 작은 즐거움을 자주 누리는 습관이 중요하다는 거죠!

심리학

행복

기쁨

자기계발

돈보다 더 중요한 것들 : 행복으로 가는 숏컷은 없다

행복에 이르는 지름길은 없지만, 일상에서의 소소한 실천이 행복을 가져오기도 해요. 이 책은 행복의 다양한 관점과 실질적인 방법들을 탐색하며, 과거의 기억을 정리하고 현재의 순간들을 놓치지 않는 것이 행복의 비결임을 알려주어요.

돈보다 더 중요한 것들 : 행복으로 가는 숏컷은 없다

행복에 이르는 지름길은 없지만, 일상에서의 소소한 실천이 행복을 가져오기도 해요. 이 책은 행복의 다양한 관점과 실질적인 방법들을 탐색하며, 과거의 기억을 정리하고 현재의 순간들을 놓치지 않는 것이 행복의 비결임을 알려주어요.

자기계발

철학

심리학

생활

경제

미나가와 아키라 : 4950개 패턴으로 14만 명을 울린, 느린 패션의 선구자

미나가와 아키라는 '슬로우 패션'으로 유명한 일본 패션 브랜드 '미나 페르호넨'의 창업자예요. 그는 기억을 담은 옷을 만들고, 소비자가 자신만의 이야기를 더할 수 있는 가치를 중요시해요. 그의 디자인은 시간이 흘러도 변치 않는 가치를 전하며, 브랜드의 지속 가능성을 추구합니다.

미나가와 아키라 : 4950개 패턴으로 14만 명을 울린, 느린 패션의 선구자

미나가와 아키라는 '슬로우 패션'으로 유명한 일본 패션 브랜드 '미나 페르호넨'의 창업자예요. 그는 기억을 담은 옷을 만들고, 소비자가 자신만의 이야기를 더할 수 있는 가치를 중요시해요. 그의 디자인은 시간이 흘러도 변치 않는 가치를 전하며, 브랜드의 지속 가능성을 추구합니다.

패션

디자인

문화

예술

전시회

줄리 스콧 : 뷰티 에디터의 감각으로 젠지들의 케어 브랜드를 다시 쓰다

줄리 스콧은 젊은 세대들이 더 사랑하는 자신을 만들기 위해 독특한 케어 브랜드를 런칭했어요. 여드름 패치 스타페이스로 시작해 피임약과 금연 껌까지, 그녀는 부정적인 이미지를 긍정적으로 바꾸면서 소비자가 자기 자신을 더 사랑할 수 있도록 도왔어요. 그녀의 이야기는 새로운 브랜드 언어와 함께합니다.

줄리 스콧 : 뷰티 에디터의 감각으로 젠지들의 케어 브랜드를 다시 쓰다

줄리 스콧은 젊은 세대들이 더 사랑하는 자신을 만들기 위해 독특한 케어 브랜드를 런칭했어요. 여드름 패치 스타페이스로 시작해 피임약과 금연 껌까지, 그녀는 부정적인 이미지를 긍정적으로 바꾸면서 소비자가 자기 자신을 더 사랑할 수 있도록 도왔어요. 그녀의 이야기는 새로운 브랜드 언어와 함께합니다.

브랜드 이야기

마케팅 전략

젠지 트렌드

피드포워드 : “지적도, 칭찬도 아니다” 일의 속도 높이는 미래형 대화

피드포워드는 미래에 더 나은 결과를 위한 대화 방식이에요. 피드백은 과거의 일을 돌아보며 개선점을 찾는 데 반해, 피드포워드는 미래의 개선 가능성에 집중해요. 이를 통해 일을 더 효율적으로 처리하고 대화의 속도와 질을 높일 수 있어요. 피드포워드는 리더십 개발에 중요한 역할을 한다고 합니다.

피드포워드 : “지적도, 칭찬도 아니다” 일의 속도 높이는 미래형 대화

피드포워드는 미래에 더 나은 결과를 위한 대화 방식이에요. 피드백은 과거의 일을 돌아보며 개선점을 찾는 데 반해, 피드포워드는 미래의 개선 가능성에 집중해요. 이를 통해 일을 더 효율적으로 처리하고 대화의 속도와 질을 높일 수 있어요. 피드포워드는 리더십 개발에 중요한 역할을 한다고 합니다.

비즈니스

리더십

커뮤니케이션

조직관리

비터스위트 : 인간의 달콤씁쓸한 본성이 창의성의 원천이다

우리는 긍정을 강조하지만, 슬픔과 고통도 창의성과 자신을 이해하는 데 중요한 역할을 해요. 수전 케인의 책 '비터스위트'는 이러한 감정의 균형이 어떻게 인간을 더 풍부하게 만드는지 조명해요. 슬픔을 받아들이면 오히려 삶의 질이 향상될 수 있어요.

비터스위트 : 인간의 달콤씁쓸한 본성이 창의성의 원천이다

우리는 긍정을 강조하지만, 슬픔과 고통도 창의성과 자신을 이해하는 데 중요한 역할을 해요. 수전 케인의 책 '비터스위트'는 이러한 감정의 균형이 어떻게 인간을 더 풍부하게 만드는지 조명해요. 슬픔을 받아들이면 오히려 삶의 질이 향상될 수 있어요.

심리학

사회학

자기계발

문학

철학

FOPO : 나의 자아를 타인에게 아웃소싱 하고 있다면

FOPO(Fear of People's Opinions)는 남들의 시선에 대한 두려움을 의미해요. 이는 높은 성과를 요구받는 이들에게 흔한 문제인데요, 자신의 정체성을 타인의 시선에 맡기게 되는 상황이 발생하죠. 마이클 거베이스는 이런 FOPO를 벗어나기 위해 자기 내면의 기준과 인생철학을 세우고, 타인의 의견보다는 진정한 자신에게 집중해야 한다고 강조했어요. 그가 제안하는 방법은 내 삶의 목적을 세우고, 실패와 피드백을 성장의 기회로 삼는 것이에요.

FOPO : 나의 자아를 타인에게 아웃소싱 하고 있다면

FOPO(Fear of People's Opinions)는 남들의 시선에 대한 두려움을 의미해요. 이는 높은 성과를 요구받는 이들에게 흔한 문제인데요, 자신의 정체성을 타인의 시선에 맡기게 되는 상황이 발생하죠. 마이클 거베이스는 이런 FOPO를 벗어나기 위해 자기 내면의 기준과 인생철학을 세우고, 타인의 의견보다는 진정한 자신에게 집중해야 한다고 강조했어요. 그가 제안하는 방법은 내 삶의 목적을 세우고, 실패와 피드백을 성장의 기회로 삼는 것이에요.

자기계발

심리학

생각훈련

라파 윌리엄 김 : 이성과 감성의 균형으로, 프리미엄 패션계를 혁신하다

윌리엄 김은 회계 전문가에서 출발해 구찌와 버버리 등 명품 브랜드에서 디지털 전환을 성공적으로 이끌었어요. 이제 라파의 CEO로서 브랜드 혁신을 주도하며, 고객과의 관계를 중심으로 새로운 플랫폼 전략을 추진하고 있어요.

라파 윌리엄 김 : 이성과 감성의 균형으로, 프리미엄 패션계를 혁신하다

윌리엄 김은 회계 전문가에서 출발해 구찌와 버버리 등 명품 브랜드에서 디지털 전환을 성공적으로 이끌었어요. 이제 라파의 CEO로서 브랜드 혁신을 주도하며, 고객과의 관계를 중심으로 새로운 플랫폼 전략을 추진하고 있어요.

패션 비즈니스

리더십

혁신과 창의성

디지털 트랜스포메이션

명품 산업

크리스 제너 : 카다시안 제국의 설계자가 관심을 버는 법

크리스 제너는 카다시안 제너 패밀리를 전 세계적인 셀럽으로 만든 주역이에요. 그녀의 비즈니스 전략은 스캔들을 기회로 삼아 브랜드를 키우고, 자녀들에게 맞는 사업을 창출하는 것이에요. 크리스는 '모매저'로서 가족의 사생활을 공개하며 대중의 관심을 끌고, 이 관심을 기반으로 연쇄적 브랜드 론칭을 통해 경제적 성공을 이루었어요.

크리스 제너 : 카다시안 제국의 설계자가 관심을 버는 법

크리스 제너는 카다시안 제너 패밀리를 전 세계적인 셀럽으로 만든 주역이에요. 그녀의 비즈니스 전략은 스캔들을 기회로 삼아 브랜드를 키우고, 자녀들에게 맞는 사업을 창출하는 것이에요. 크리스는 '모매저'로서 가족의 사생활을 공개하며 대중의 관심을 끌고, 이 관심을 기반으로 연쇄적 브랜드 론칭을 통해 경제적 성공을 이루었어요.

엔터테인먼트

비즈니스

셀럽

마케팅

패밀리 비즈니스

삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽는다 : 해답은 당신 뇌 안에 있다

이번 노트에서는 불안과 스트레스, 매너리즘의 의미와 긍정적 가치를 탐구해 보았어요. 특히 무의식의 영역에서 뇌가 어떻게 작동하는지를 이해함으로써, 삶의 문제들을 새로운 시각으로 바라볼 수 있답니다. 느린 학습과 균형 있는 호기심도 강조되는 지점이에요. 스스로에게 조금 더 너그러워지는 방법을 찾을 수 있어요.

삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽는다 : 해답은 당신 뇌 안에 있다

이번 노트에서는 불안과 스트레스, 매너리즘의 의미와 긍정적 가치를 탐구해 보았어요. 특히 무의식의 영역에서 뇌가 어떻게 작동하는지를 이해함으로써, 삶의 문제들을 새로운 시각으로 바라볼 수 있답니다. 느린 학습과 균형 있는 호기심도 강조되는 지점이에요. 스스로에게 조금 더 너그러워지는 방법을 찾을 수 있어요.

과학

자기계발

심리학

미루기에 관하여 : “오늘도 할 일을 미뤘나요?” 심리학자의 처방전

이동귀 교수와의 인터뷰를 통해 '미루기'에 대한 심리적 이해를 넓히는 시간을 가졌어요. '미루기' 대신 '꾸물거림'이라는 표현을 사용하며, 스스로를 탓하기보다 이유를 분석하고 개선해 나가는 것이 중요하다는 메시지를 전해주셨답니다. 느긋하게 받아들이는 자세와 작은 행동의 변화를 통해 꾸물거리는 습관을 점차 극복해 나갈 수 있어요.

미루기에 관하여 : “오늘도 할 일을 미뤘나요?” 심리학자의 처방전

이동귀 교수와의 인터뷰를 통해 '미루기'에 대한 심리적 이해를 넓히는 시간을 가졌어요. '미루기' 대신 '꾸물거림'이라는 표현을 사용하며, 스스로를 탓하기보다 이유를 분석하고 개선해 나가는 것이 중요하다는 메시지를 전해주셨답니다. 느긋하게 받아들이는 자세와 작은 행동의 변화를 통해 꾸물거리는 습관을 점차 극복해 나갈 수 있어요.

심리학

자기계발

정신건강

생활 습관

감정 관리

어그 : 어글리 부츠, 편안함으로 연매출 2조 브랜드가 되다

어그 부츠는 처음엔 그 둔탁한 모양새 때문에 호불호가 갈렸지만, 한 번 신어본 사람이라면 그 편안함에서 벗어나기 힘들어요. 1978년, 호주 출신의 브라이언 스미스가 미국 캘리포니아에서 시작한 이 브랜드는 오프라 윈프리의 지지로 큰 인기를 끌며 매출 2조 원의 글로벌 브랜드로 성장했어요. 최근엔 지속 가능한 패션을 위해 비건 컬렉션을 선보이기도 했답니다.

어그 : 어글리 부츠, 편안함으로 연매출 2조 브랜드가 되다

어그 부츠는 처음엔 그 둔탁한 모양새 때문에 호불호가 갈렸지만, 한 번 신어본 사람이라면 그 편안함에서 벗어나기 힘들어요. 1978년, 호주 출신의 브라이언 스미스가 미국 캘리포니아에서 시작한 이 브랜드는 오프라 윈프리의 지지로 큰 인기를 끌며 매출 2조 원의 글로벌 브랜드로 성장했어요. 최근엔 지속 가능한 패션을 위해 비건 컬렉션을 선보이기도 했답니다.

패션

비즈니스

사회적 책임

아라리오 김창일 : 터미널 사업자, 세계 100대 콜렉터, 미술가 씨킴의 꿈

김창일 회장은 아라리오의 창립자이자 터미널 사업가, 세계적인 콜렉터로서 김창일의 예술적 세계를 탐구해요. 그는 천안과 제주에 예술공간을 만들어 도시재생을 이루고 있으며, 예술을 통해 끊임없는 ‘와이 낫’ 정신으로 꿈을 실현하고 있어요.

아라리오 김창일 : 터미널 사업자, 세계 100대 콜렉터, 미술가 씨킴의 꿈

김창일 회장은 아라리오의 창립자이자 터미널 사업가, 세계적인 콜렉터로서 김창일의 예술적 세계를 탐구해요. 그는 천안과 제주에 예술공간을 만들어 도시재생을 이루고 있으며, 예술을 통해 끊임없는 ‘와이 낫’ 정신으로 꿈을 실현하고 있어요.

비즈니스

예술

컬렉션

현대미술

문화

소통하는 신체 : 온몸이 귀가 될 때, 마음을 얻는 대화는 시작된다

소통은 입뿐 아니라 몸으로도 이루어져요. 장은수 대표는 입보다는 몸의 소통을 강조하며, 비언어적 신호를 통한 소통의 중요성을 말해요. 우치다 다쓰루는 소통의 본질을 탐구하며, 말을 듣고 이해하려는 노력에서 진정한 소통이 시작된다고 설명해요. "온몸이 귀가 될 때" 비로소 가치 있는 대화가 가능해진답니다.

소통하는 신체 : 온몸이 귀가 될 때, 마음을 얻는 대화는 시작된다

소통은 입뿐 아니라 몸으로도 이루어져요. 장은수 대표는 입보다는 몸의 소통을 강조하며, 비언어적 신호를 통한 소통의 중요성을 말해요. 우치다 다쓰루는 소통의 본질을 탐구하며, 말을 듣고 이해하려는 노력에서 진정한 소통이 시작된다고 설명해요. "온몸이 귀가 될 때" 비로소 가치 있는 대화가 가능해진답니다.

커뮤니케이션

철학

자기계발

왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까? : ‘상식’이라는 이름의 화풀이

우리는 흔히 '상식'을 내세워 남을 혼내곤 하는데요, 이는 실제로 교육이 아닌 자신의 감정을 표출하는 행위일 수 있어요. 혼내기의 악순환을 끊고 올바른 교육을 위해선 서로의 주관적 세상을 존중하는 태도가 필요합니다. 이 노트에서는 이러한 관점에서 '혼내기'에 대한 새로운 시각을 제시합니다.

왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까? : ‘상식’이라는 이름의 화풀이

우리는 흔히 '상식'을 내세워 남을 혼내곤 하는데요, 이는 실제로 교육이 아닌 자신의 감정을 표출하는 행위일 수 있어요. 혼내기의 악순환을 끊고 올바른 교육을 위해선 서로의 주관적 세상을 존중하는 태도가 필요합니다. 이 노트에서는 이러한 관점에서 '혼내기'에 대한 새로운 시각을 제시합니다.

심리학

교육

자기개발

예민함에 관하여 : 출퇴근만으로 진 빠진 당신을 위한, 예민해도 잘 사는 법

출퇴근길에 지치고 일상에서 예민함을 느끼나요? 이 글은 HSP (초민감자)인 롤프 젤린과의 인터뷰를 통해, 예민함을 효과적으로 관리하고 수용하는 방법을 소개하고 있어요. 예민함을 장점으로 바꾸는 법을 배우면서, 일상의 만족도도 높여보세요. 공감 가는 이야기들이 가득 담겨 있답니다.

예민함에 관하여 : 출퇴근만으로 진 빠진 당신을 위한, 예민해도 잘 사는 법

출퇴근길에 지치고 일상에서 예민함을 느끼나요? 이 글은 HSP (초민감자)인 롤프 젤린과의 인터뷰를 통해, 예민함을 효과적으로 관리하고 수용하는 방법을 소개하고 있어요. 예민함을 장점으로 바꾸는 법을 배우면서, 일상의 만족도도 높여보세요. 공감 가는 이야기들이 가득 담겨 있답니다.

자기계발

심리학

건강

행복

분장 감독 송종희 : 헤어질 결심·아가씨·올드보이의 ‘얼굴​’을 세공하다

‘옥에 티’는 허락되지 않는다 분장을 마치면 자리를 뜨는 분장인도 있지만, 송 감독은 아닙니다. 현장에 남아 배우를 관찰해요. “뺨에 붙인 특수 실리콘이 불안해 보이거나, 배우가 불편해 보이면 바로 촬영팀에 알려요. 보수 작업을 해야 하니까요.” 100분짜리 영화에서 35분간 감정선을 잘 쌓아 올려도, 36분에서 배우의 분장이 어색하면? 관객의 몰입이 한순간에 깨져요. 작품에 치명적이죠. “분장 실력보다 중요한 게 있어요. 새벽에 완성한 분장이 촬영이 끝날 때까지 똑같이 유지되도록 지켜보고 관리하는 거예요. 90컷을 찍는다면, ...

분장 감독 송종희 : 헤어질 결심·아가씨·올드보이의 ‘얼굴​’을 세공하다

‘옥에 티’는 허락되지 않는다 분장을 마치면 자리를 뜨는 분장인도 있지만, 송 감독은 아닙니다. 현장에 남아 배우를 관찰해요. “뺨에 붙인 특수 실리콘이 불안해 보이거나, 배우가 불편해 보이면 바로 촬영팀에 알려요. 보수 작업을 해야 하니까요.” 100분짜리 영화에서 35분간 감정선을 잘 쌓아 올려도, 36분에서 배우의 분장이 어색하면? 관객의 몰입이 한순간에 깨져요. 작품에 치명적이죠. “분장 실력보다 중요한 게 있어요. 새벽에 완성한 분장이 촬영이 끝날 때까지 똑같이 유지되도록 지켜보고 관리하는 거예요. 90컷을 찍는다면, ...

은둔형 청년 리포트 : 상처받은 사람을 위한 ‘재활 비즈니스’를 짚다

은둔형 청년들을 위한 다양한 재활 비즈니스를 탐구한 기사예요. 일본의 사례들을 중심으로, 사회적 고립을 해소하고 경제 활동의 기회를 제공하는 혁신적인 방법들을 소개했어요. 청년들이 다시 사회에 적응할 수 있도록 돕는 카페와 로봇 기술, 유연한 근무 제도 등이 어떤 도움을 줄 수 있는지 다루는 흥미로운 내용을 담고 있어요.

은둔형 청년 리포트 : 상처받은 사람을 위한 ‘재활 비즈니스’를 짚다

은둔형 청년들을 위한 다양한 재활 비즈니스를 탐구한 기사예요. 일본의 사례들을 중심으로, 사회적 고립을 해소하고 경제 활동의 기회를 제공하는 혁신적인 방법들을 소개했어요. 청년들이 다시 사회에 적응할 수 있도록 돕는 카페와 로봇 기술, 유연한 근무 제도 등이 어떤 도움을 줄 수 있는지 다루는 흥미로운 내용을 담고 있어요.

사회 문제

청년 복지

심리학

경제

기술과 혁신

처비스 : “허벅지를 해방하라!” 연 매출 1600억원 반바지의 브랜딩 전략

처비스는 '금요일 오후 5시'의 설렘을 반바지라는 아이템에 녹여낸 브랜드야. 독창적인 허술한 마케팅과 유머러스한 접근으로 소비자와 친구 같은 관계를 맺고 있지. 모회사 문제로 도전에 직면해도, 처비스는 여전히 지구에서 가장 과감하고 짧은 반바지를 자랑하며 브랜드 정체성을 강화하고 있어.

처비스 : “허벅지를 해방하라!” 연 매출 1600억원 반바지의 브랜딩 전략

처비스는 '금요일 오후 5시'의 설렘을 반바지라는 아이템에 녹여낸 브랜드야. 독창적인 허술한 마케팅과 유머러스한 접근으로 소비자와 친구 같은 관계를 맺고 있지. 모회사 문제로 도전에 직면해도, 처비스는 여전히 지구에서 가장 과감하고 짧은 반바지를 자랑하며 브랜드 정체성을 강화하고 있어.

패션

비즈니스

마케팅

식탐 해방 : ‘가짜 배고픔’에 흔들려온 당신을 위해

가짜 배고픔, 즉 감정적인 식탐을 이기는 데는 의지력이 아닌 식습관의 재설정이 필요해요. 브루어 교수는 '주의 집중해서 먹기'를 통해 진짜 배고픔과 갈망을 구분하고, 음식의 진정한 풍미를 느껴보는 법을 제안했어요.

식탐 해방 : ‘가짜 배고픔’에 흔들려온 당신을 위해

가짜 배고픔, 즉 감정적인 식탐을 이기는 데는 의지력이 아닌 식습관의 재설정이 필요해요. 브루어 교수는 '주의 집중해서 먹기'를 통해 진짜 배고픔과 갈망을 구분하고, 음식의 진정한 풍미를 느껴보는 법을 제안했어요.

건강

심리

자기계발

영양

녹싸 박정수 : “오늘, 어떠한 기분으로 세상을 대하실 건가요?”

서울 마포구 염리동의 '녹기 전에' 아이스크림 가게를 운영하는 박정수 대표의 이야기예요. '좋은 기분'을 전하는 데 중점을 두며, 고객과의 진정한 소통을 중요시해요. 이윤보다 고객의 행복을 추구하며, 매해 1월에 가게를 닫고 멤버들과 방학을 즐기는 독특한 운영 방식을 채택했어요. 이러한 철학은 그의 책 '좋은 기분'에도 담겨 있으며, 브랜드의 지속 가능성과 진정한 행복을 강조해요.

녹싸 박정수 : “오늘, 어떠한 기분으로 세상을 대하실 건가요?”

서울 마포구 염리동의 '녹기 전에' 아이스크림 가게를 운영하는 박정수 대표의 이야기예요. '좋은 기분'을 전하는 데 중점을 두며, 고객과의 진정한 소통을 중요시해요. 이윤보다 고객의 행복을 추구하며, 매해 1월에 가게를 닫고 멤버들과 방학을 즐기는 독특한 운영 방식을 채택했어요. 이러한 철학은 그의 책 '좋은 기분'에도 담겨 있으며, 브랜드의 지속 가능성과 진정한 행복을 강조해요.

사업

브랜드

자기 개발

라이프 스타일

창업

레플리카 : 2000만 명과 속삭이는 AI, 감성 챗봇의 명암을 짚다

레플리카는 AI와 감성을 주고받으며 대화할 수 있는 감성 챗봇이에요. 이 노트에서는 레플리카를 이용한 사람들의 다양한 사례와 그로 인한 긍정적, 부정적 반응을 다루고 있어요. 특히 AI가 제공하는 위안과 관련된 논란, 연인과 같은 관계 형성에 대한 이야기가 흥미롭게 담겨 있어요. 레플리카의 에로틱한 기능과 이에 대한 사회적 반응까지, AI와의 새로운 관계 형성에 대해 깊이 있게 살펴볼 수 있어요.

레플리카 : 2000만 명과 속삭이는 AI, 감성 챗봇의 명암을 짚다

레플리카는 AI와 감성을 주고받으며 대화할 수 있는 감성 챗봇이에요. 이 노트에서는 레플리카를 이용한 사람들의 다양한 사례와 그로 인한 긍정적, 부정적 반응을 다루고 있어요. 특히 AI가 제공하는 위안과 관련된 논란, 연인과 같은 관계 형성에 대한 이야기가 흥미롭게 담겨 있어요. 레플리카의 에로틱한 기능과 이에 대한 사회적 반응까지, AI와의 새로운 관계 형성에 대해 깊이 있게 살펴볼 수 있어요.

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